カラダ

カラダ。。。

食事がカラダをつくる。

食べるものを選ばないと、それ相応の反動が必ず表れます。

太ったり、肌荒れしたり、パワーが出なかったり、老け込んでしまったり。

ならば何かでお金を節制する。

そして価格で選ぶのをやめ、質を上げたり、適度な量を保ったりすると劇的な変化が起こります。

単純なことですが、おすすめです。