研鑽

研鑽。。。

続けられる人とそうでない人の違い。
極端に言えば、精神力の違いではないでしょうか。

自分を鍛えるということは、誰でもない自分との戦い。
体力よりも、自分と正直に向き合うそういった姿勢が重要に思います。