ちから

想像すること。

この涼し気な写真を見るだけで涼やかな気持ちになりませんか。

実際体温も下がったりするそうです。

梅干しを想像するだけで唾液が分泌されるのと一緒ですね。

想像するだけでリアルなことが現実に起きるという結果が証明されているということ。

落ち込む瞬間は誰にでもありますが、それを引きずらないでポジティブに考える癖は大事です。

だって想像するだけでまた前に進もうって思えるならこんな楽なことないですよね。

一生懸命とまぁ～いっかが合わさってこそですが。

ダイエット・筋トレ・ストレスにも大きく影響を与える想像力は凄い！